サッカー 2023/09/21 (木) 2023年9月24日 FutbolChat Futbolchat ラージョの基本的な練習の流れは、まず技術的トレーニングから始まります。今日は木曜日なので、ゲームプランなどフィールドを全部使ったフルピッチのゲームの時間を長く取りました。 …
サッカー 2023/09/20 (水) 2023年9月22日 FutbolChat Futbolchat 今日は、ものすごく基本的なウォーミングアップから練習を始めました。2人組になり、ショートパスや1対1の体向きのトレーニングを行いました。時間としては、10分未満です。 …
サッカー 2023/09/19 (火) 2023年9月21日 FutbolChat Futbolchat ラージョの本日の活動はなし 昨夜スペイン在住の日本人の方から、ラージョの小学生•中学生年代の練習が今日あるかどうかと、その時間について聞かれました。私は、セカンドチー …
サッカー 2023/09/18 (月) 2023年9月19日 FutbolChat Futbolchat 今日のラージョの練習の目的は、回復と補強です。 これは、試合翌日に練習する場合の基本的な考え方です。 試合に出た選手は、体を動かしつつも前日の試合の疲労から回復する …
サッカー 2023/09/17 (日) 2023年9月19日 FutbolChat Futbolchat 今週もラージョとモラタラスのリーグ戦の日時が重なりました。そのため、試合撮影の責任を負うホームでの試合のモラタラスの方へ行きました。 そのため、ラージョBの試合結果の …